لعلاج الحالة أن تشرب من تعاني من هذه الجيوب عدداً لا يقل عن ستة أکواب من الماء يومياً ، وللإقلال من ظهورها قبل وضع المکياج يمکن دهنها بقليل من اللبن المثلج ثم تغطيتها ببودرة الوجه .

ثامناً : للتخلص من لمعان الأنف

قد يکون ذلک بسبب عدم تنظيف بشرة الأنف جيداً أو عدم هضم الطعام بصورة کاملة أو الإکثار من تناول المشروبات الساخنة . ولعلاجه يدعک الأنف يومياً بقطعة من البطاطس النيئة ثم غسلها بفرشاة الحلاقة بالماء والصابون في حرکة دائرية ثم مسحها بعد تجفيفها بماء الورد ، مع الامتناع عن تناول المحللات والأطباق الدسمة صعبة الهضم وعدم الإکثار من تناول المشروبات الساخنة .

تاسعاً : معالج « اللغد » والتخلص من تجاعيد العنق

قد يعود سبب ظهور « اللغد » إلى السمنة الزائدة أو قد يرجع للطريقة الخاطئة التي ينام بها الشخص . وقد يستدعي التخلص من اللغد إنقاص الوزن والنوم بدون وسادة أو استعمال وسادة رفيعة . . هذه بالإضافة إلى القيام بتمرينات يومية لإزالتها وأهم هذه التمارين هي :

ـ شد الرأس إلى الوراء عدة مرات يومياً .

ـ التربيت على اللغد نفسه بوجه اليد عدة مرات يومياً .

ـ لف اللسان إلى الوراء في اتجاه الزور .

ـ السير دائماً برأس مرفوع .

ولإخفاء « اللغد » عند عمل المکياج يدهن کريم أساس وبودرة أغمق قليلاً من کريم الأساس والبودرة التي تستعمل في باقي الوجه .

أما تجاعيد العنق فهي تنتج عادة من إصابة جلد العنق بالجفاف ومن التقدم في السن . ويتم التخلص منها بعمل مساج (تدليک) للعنق يومياً بکريم مغذٍ للبشرة على أن يبدأ التدليک بأطراف الأصابع من منتصف العنق إلى الخارج وإلى أعلى .

العناية بالوجه

الوجه کالمعدة يجوع ويعطش . فيجب أن تغذيه وتسقيه مما تأکلين أحياناً أو تشربين . فإذا أکلت خوخاً لا بأس أن تدهنيه بعصير الخوخ . وإذا شربت مستحلباً أو مغلياً لن تغبني لو مسحته بذاک الماء أو بتفل العشبة التي غليت أو استحلبت . أما المساحيق والأدهان التي