ويستخدم هذا الخليط في دعک جلد القدمين (يفضل استخدام اللوفة في الدعک) . . ثم يترک على الجلد لمدة ٥ دقائق ، ثم يُشطف القدمان بالماء .

لعلاج جفاف الجلد وإخفاء البُقع الجلدية

المکونات : ٢ ملعقة کبيرة زيت زيتون . ٢ ملعقة کبيرة لانولين .

الطريقة : يُسخّن اللانولين مع الزيت في وعاء مزدوج أو فوق سطح ماء يغلى حتى الذوبان . . ثم يرفع الإناء عن النار ويُقلب حتى يبرد ، ثم يعبأ في زجاجة .

يستخدم هذا المستحضر في دهان جلد القدمين أو اليدين أو الذراعين أو الساقين لمقاومة جفاف الجلد وإخفاء أي بقع به .

العناية بالقدمين

کيف تعتنين بقدميک ؟

العناية بالقدمين :

الماء الفاتر في المساء يزيل عن القدمين التعب ، ويمکن تدليکهما بماء کولونيا تدليکاً ناعماً فهو يقوي الجلد وينقذه من کثرة العرق ، ولتکن العطور قليلة في هذا الماء وإلا سببت کثرتها ألماً في الرأس .

ما هي أسباب تشقق القدمين والکاحلين ؟

من أسبابه ضغط الحذاء أو نقص في الفيتامينات من نوع (أ) أو عدم تنشيف القدمين أثناء العمل المنزلي أو قلة الاعتناء بأمر الغذاء والنوم .

تستخدم الطريقة التالية للعلاج :

تغمس القدمين بماء حار أضيف إليه قليل من ماء جافيل ، وعلى العقب حيث التشقق يوضع مزيجاً مؤلفاً من کميتين متساويتين من الجلسيرين وعصير الليمون الحامض وتلف حتى الصباح ، وهذا أيضاً لتشقق الکاحلين کما يمکن تلبيخ التشقق بمغلي الحلبي .

ما العلاج للآلام الناتجة عن ضغط الحذاء ؟

لعلاج الآلام الناتجة عن ضغط الحذاء : يستخدم مرهم البصل وذلک بأخذ کمية من عصيره ومزجها بکمية من شح الدجاج المذاب على النار .