أيضاً دواء لعلاج احتقان الثديين بالحليب : يؤخذ من ورق وأغصان النعناع الأخضر ملعقة کبيرة تدق ويوضع منها على الثديين فإنه نافع لذلک . اهـ .

فطام الطفل

وفيما يتعلق بالفطام . . ففي الوقت الذي کانت النساء فيه سابقاً يرضعن أطفالهن حتى بلوغهم السنتين ، نرى الکثيرات من النساء اللاتي يفطمن أطفالهن بعد الشهر الثالث ، لأسباب تکمن في نقص لبنهن من الثدي ، أو لأسباب مرضية أو نفسية . وعلى أية حال . . . نقول لک : إن الرضاعة الطبيعية غاية في الأهمية بالنسبة للطفل ؛ لأنها تقدم له غذاء مناسباً تماماً مع نموه ، ولأن جزءاً کبيراً من دهون لبن الأم يحتوي على البروتين والأملاح المعدنية بشکل أکثر وزناً من حليب البقر . وأخيراً فإن لبن الأمر يمتلک قدرة کبيرة على تحصين الطفل ضد الأمراض . ولذلک فإنه يشکل له « مصل مصحة » حقيقياً .

إن عملية الفطام ينبغي أن تکون تدريجية ، وأن تحل زجاجات اللبن الصناعي ، أو الزجاجات المليئة بشوربة الخضروات ، محل الرضعات الطبيعية . أي قدّمي للطفل زجاجة لبن صناعي مرة في اليوم ، ثم مرتين ، وثلاث مرات . وبما أن اللبن الطبيعي لا تقل کميته بشکل أتوماتيکي ، فإن الأم عندما ترفض إعطاء طفلها لبن ثديها أکثر من مرتين خلال اليوم الواحد ، فإن « إنتاجها » من اللبن سينخفض بشکل سريع . وينصح بعض الأطباء الأم بلف صدرها برباط ، لتعمل على تقليل تدفق إدرار اللبن ، ثم توقفه بشکل نهائي . ولکن ، لا تحاولي زيادة الضغط على ثديک بشکل يصعب عليک التنفس معه .

ألم الثدي والتهاباته

لألم الثدي أسباب مختلفه فقد تظهر الشکوى من انتفاخ وألم بالثدي خلال الأسبوع السابق للحيض بسبب التغير الهرموني خلال هذه الفترة . . وقد يکون الألم ناتجاً عن وجود التهاب بالثدي (mastitis) . . وأحياناً ينشأ هذا الالتهاب بسبب عدم الإفراغ الکافي للبن الثدي خلال فترة الرضاعة . وفي جميع حالات ألم الثدي يجب الاهتمام بتثبيت الثديين جيداً باختيار مشد للثدي (سوتيان) مناسب بحيث يکون ذا قاعدة عريضة محکمة ، وحمالات عريضة بحيث لا تنزلق عن الکتفين . . کما يجب الاهتمام بتفريغ اللبن المحتجز خلال فترة الرضاعة بالقيام بعصر الثديين . . يساعد عمل کمادات ماء دافىء على تخفيف الألم المصاحب للالتهاب .