بعد ذلک . . ضعي يديک على الورکين ، واضغطي بقوة لکي تثني عضلات الصدر ، لاحظي أن الثدي الأيسر والثدي الأيمن لن يکونا بنفس الحجم ، إلا أنهما عند بعض النساء يتساويان .

إن الفحص يُظهر ما هو طبيعي بالنسبة لکِ ، ويعطيک الثقة بفحصک لذاتک .

٣ ـ الاستلقاء على الظهر : من أجل فحص ثديک الأيمن ، ضعي وسادة أو منشفة مطوية تحت كتفک الأيمن . ضعي اليد اليمنى خلف رأسک ، ثم اضغطي برفق بواسطة اليد اليسرى والأصابع المسطحة ، المبللة في حرکات دائرية صغيرة بدءاً من أعلى نقطة في ثديک الأيمن ، وهکذا دواليک باتجاه الحلمة .

تابِعي الدوران لفحص کل جزء من الثدي بما فيه الهالة حول الحلمة ، وذلک يتطلب صنع ثلاث دورات على الأقل . ثم أعيدي الکرّة ببطء على الثدي الأيسر ، مع وجود الوسادة تحت کتفک الأيسر ، ووجود اليد اليسرى خلف الرأس .

وفي خلال هذا الفحص الدائري . . يُلاحظ وجود أي ورم داخل الثدي .

إن وجود ورم الثدي قد لا يکون سرطاناً ، ولکن الطبيب وحده هو الذي يقرر .

إن اکتشاف سرطان الثدي مبکراً قد يجعل النجاة أسهل .

علاج سرطان الثدي

من المعروف أن علاج السرطان عامة يعتمد على الطرق الرئيسية التالية :

ـ الجراحة .

ـ الإشعاع .

ـ العلاج الکيمائي .

ـ العلاج بالمناعة .

وهي طريقة ما زالت قيد البحث ، تعتمد على إعطاء مصل ينشط المقاومة الطبيعية للجسم .

العلاج بالأعشاب والنباتات الطبية

١ ـ آزريون الحدائق Calendula Officinalis : تُعالج سرطانات الغدد ومنها سرطان الثدي التي لم يمکن إزالتها کلها جراحياً بالمرهم ، مع شرب المستحلب أو استعمال عصارة العشبة الغضة من الداخل والخارج في آن واحد . ويمکن في المعالجة الخارجية استعمال الصبغة المخففة لغسل وتکميد الجروح والقروح . . الخ بدلاً عن