في (الفطام) ، ويکون التدليک من أسفل إلى أعلى .

٢ ـ دلکهما وتلبيخهما بمستحلب من ورق القصعين وزهره ويشرب من مستحلب هذا القصعين مرة في اليوم : ملعقة صغيرة لفنجان ماء .

يؤخذ ملعقة کبيرة وتنقع في کوب ونصف ماء فاتر لمدة أربعة ساعات ومن ثَمَّ تدلک به الثديين وتشرب من هذا الماء في عدة جرعات ولمدة أسبوع فإنهما ينموان ويکبران .

لإنقاص حجمهما إذا کانا کبيرين أکثر مما يجب

دلکهما وتلبيخهما بماء غُلي فيه قشر البلوط المسلوخ عن أغصان عمرها بين ثلاث سنوات وعشر : ملعقة صغيرة من القشر المقطع لفنجان ماء ـ مع شرب فنجان واحد في اليوم . أو : التلبيخ والدلک بمستحلب من ورق الزوباع وإکليل الجبل وزهرهما : ملعقة صغيرة لفنجان ماء يُشرب وحده ، في اليوم .

لتقوية الصدر المرتخي أو الذي يميل إلى أسفل

لصقات تفاح غير مسخن ـ مع قشره ـ وتبقى اللصقة على الأقل نصف ساعة . وهکذا يکرر حتى النتيجة . أو : التلبيخ والدلک بمنقوع مدته ليلة واحدة في ثلاثة أکواب ماء وقوامه ؛ نصف ملعقة صغيرة من زهر الخزام ومثله من ورق القراص الغض وکذلک من زهر البابونج . أو : المعالجة بالماء المثلج وحده : إسفنجة باردة على سطحيهما ترفع ثم تعاد باستمرار . ويرفعان بمنهضة غير ضاغطة .

ـ التلبيخ والدلک بماء قدره ثلاثة أکواب ، منقوع فيه لمدة ليلة واحدة نصف ملعقة صغيرة من زهر الخزام ، ومثلها من زهر البابونج ، ومثلها أيضاً من القرص الغضّ ، يکرر التلبيخ والدلک بالمزج کل يوم حتى بلوغ الأرب .

ـ العلاج بتلبيخ سطحيهما بالماء المثلج ، مع استعمال حمالات صدر (سوتيانات) غير ضاغطة . . وکانت النساء بما فيهن الفتيات في روسيا يجلببن نهودهن بالثلج في شهر يناير من کل عام .

١ ـ زيت المشمش : يعتبر زيت المشمش من أفضل الوسائل الطبيعية لمقاومة ترهل الجلد وظهور التجاعيد ولذلک فإنه يدخل في ترکيب العديد من مستحضرات التجميل .

تستخدم طبقة خفيفة من الزيت في دهان جلد الثديين يومياً .

٢ ـ جذور شجر التين : هذه وصفة هندية شعبية لعلاج ترهل جلد الثديين . . وذلک بطحن کمية من جذور شجر التين الهندي (Banyan) وخلطها مع کمية مناسبة من الماء