وقد وضع أهل البيت عليهمالسلام جدولاً متكاملاً في أنواع الاغذية المفيدة في صحة الجسم ، كما ورد في كتاب الاطعمة والاشربة من الكافي ومكارم الاخلاق ، كالرمّان والتين ، والعنب ، والزبيب ، والبقول ، والسلق ، والفواكه الاخرىٰ ، وكذلك اللحم والهريسة والخضروات.
إضافة إلىٰ منعهم من الغذاء المضرّ علىٰ الصحة الجسدية والنفسية ، كالميتة والدم ولحم الخنزير والخمر ، وكل ماورد في القرآن الكريم والسنة النبوية من الأطعمة والاشربة المحرمة.
اختيار المنزل الواسع :
قال الإمام الصادق عليهالسلام : « من السعادة سعة المنزل » (١).
وقال عليهالسلام : « للمؤمن راحة في سعة المنزل » (٢).
أثر سعة المنزل علىٰ سعادة الإنسان من الحقائق الثابتة. والإسلام يشجّع علىٰ ذلك ، فاذا كان المجتمع مجتمعاً اسلامياً يتبنىٰ الإسلام منهاجاً له في الحياة ، فسيكون للتكافل الاجتماعي دور في إشباع هذه الحاجة ، وفي غير ذلك ، وفي حالة عدم قدرة الرجل علىٰ شراء أو إيجار المنزل الواسع ، فيمكنه ان يطمئن المرأة الزوجة علىٰ العمل وبذل الجهد من أجل الحصول عليه ويؤملها بذلك ، أو تشجيعها علىٰ الصبر الجميل وما أعدّه الله تعالىٰ لهما من الثواب والحسنات علىٰ ما يعانونه من فقر ،
__________________
(١) مكارم الاخلاق ١٢٥.
(٢) مكارم الاخلاق : ١٣١.