( الكافي ج ٦ ص ٣٣٢ حديث ٢ ، والمحاسن ج ٢ ص ٢٩٩ حديث ١٩٨٩ ، الخصال ص ٦٢٣ حديث ١٠ ، ومكارم الاخلاق ج ١ ص ٣٥٧ حديث ١١٦٣ ، وبحار الانوار ج ٦٦ ص ٢٩١ حديث ٤ ) .

وقال عليه‌السلام : اقِلّوا من اكل الحيتان (١) ، فإنها تُذيبُ البدنَ ، وتكثر البلغم ، وتغلظ النفس ( الخصال ص ٦٣٦ حديث ١٠ ، وتحف العقول ص ١٢٤ ، وبحار الانوار ج ٦٦ ص ٥٧ حديث ٢ ) .

قال الإمام الباقر عليه‌السلام : السواك يَذهبُ بالبلغم ، ويزيد في العقل ( ثواب الاعمال ص ٣٤ حديث ٣ ) .

وقال عليه‌السلام : السواك منفاة للبلغم ( المحاسن ج ٢ ص ٣٨٣ حديث ٣٣٥٠ ، وبحار الانوار ج ٧٦ ص ١٣٣ حديث ٣٩ ) .

وقال عليه‌السلام : ـ لزرارة ـ ويحك يا زرارة ما اغفل الناس عن فضل السكر الطبرزد ، وهو ينفع من سبعين داء ، وهو يأكل البلغم اكلاً ويقلعه بأصله ( طب الائمة لا بني بسطام ص ٦٧ ، وبحار الانوار ج ٦٦ ص ٣٠٠ حديث ١١ ) .

قال الإمام الصادق عليه‌السلام : في السواك اثنتا عشرة خصلة : هو من السنَّة ، ومطهر للفم ، ومُجْلاتٌ للبصر ويرضي الرب ، ويذهب البلغم ، ويزيد في الحفظ ، ويبيِّض الاسنان ، ويضاعف الحسنات ، ويذهب الحفر ، ويشد اللثة ، ويشهي الطعام ، وتفرح به الملائكة . ( الكافي ج ٦ ص ٤٩٦ حديث ٦ ، وثواب الاعمال ص ٣٤ حديث ١ ، ومن لا يحضره الفقيه ج ١ ص ٥٥ حديث ١٢٦ ، وبحار الانوار ج ٧٦ ص ١٣٧ ) .

وعنه عليه‌السلام : عليكم بالكحل ، فإنه يطيب الفم وعليكم بالسواك ؛ فإنه يجلو البصر ( قال الراوي : كيف هذا ؟ قال : لأنه إِذا استاك نزل البلغم فجلا البصر ، واذا اكتحل ذهب البلغم فطيب الفم ( مكارم الاخلاق ج ١ ص ١١١ حديث ٢٤٦ ، وبحار الانوار ج ٧٦

______________________

(١) الحُوْت : السمكة ، والجمع : الحيتان ( الصحاح ج ١ ص ٢٤٧ ) .