* على الأم الحامل تجنّب حمل طفل آخر خاصّة في شهورها الأخيرة ، وعدم استخدام الأحذية ذات الكعب العالي.
* الاجتفاف :
ينتج الاجتفاف عادة عن فقدان الجسم كمية من الماء تفوق الكمية التي تدخل إليه ، وقد يحصل مثل هذا النقص في الماء في حالات الإسهال الشديد ، خصوصا عند ما يرافقه تقيّؤ ، ويحصل الاجتفاف كذلك في حالات المرض الشديد ، عند ما يكون الشخص المريض غير قادر على تناول الطعام والشراب.
جميع الناس ومن مختلف الأعمار معرّضون للإصابة بالاجتفاف ، إلّا أنّ هذا المرض يكون أكثر انتشارا وخطرا لدى الأطفال.
ـ عوارض الإجتفاف :
فقدان البول أو قلّته ، ويكون لونه داكن الإصفرار.
هبوط مفاجىء في الوزن.
جفاف في الفم.
أعين غائرة وجافّة (لا تذرف دمعا).
تقعّر في اليافوخ.