يمتاز السواك بأنّه يتكوّن من ألياف السليلوز وبعض الزيوت الطيّارة وفيه رائحة عطرية وأملاح معدنية.
السواك طهور ومعقّم للفم ومنظّف ويذهب رائحة الفم الكريهة ويشدّ اللثّة ، وفي السواك قال الإمام الباقر : «لكلّ شيء طهور ، وطهور الفم السواك».
كذلك أوصى الأطباء العرب ، ومنهم ابن سينا بخاصّة مراعاة ثمانية أشياء لصحّة الأسنان وحفظها :
الحذر من الأطعمة القابلة للفساد سريعا من اللبن والسمك ...
القيء خاصّة ذي الحموضة.
اجتناب مضغ العلكة خاصّة الحلوة منها.
إجتناب كسر الصلب.
إجتناب المضرّسات.
إجتناب كل شيء بارد كثيرا في أيّام حارّة ، والحار كثيرا في أيّام البرودة.
عدم ترك فضلات الأكل بين الأسنان.
إجتناب ما يضرّ الأسنان مثل الكرّاث.
* ما ينفع الأسنان :
التمضمض بالماء وماء الورد ، التمضمض بالخلّ وماء الورد ، التمضمض بوريقات من نبتة لسان الحمل وهذه تشفي من القروح التي في الفم.
مضغ ورق الزيتون (ذكرها ابن النفيس).
* أدوية نافعة للأسنان :
الخردل : مسحوقه يوضع على الضرس فيسكّنه.
الخل : يضاف إليه القليل من الملح ويمضمض به ، ينفع من وجع الأسنان وخاصّة السن المقلوع.