الغسل العادي بالماء والصابون حتى يتحسن وضع البشرة بشکل ملحوظ ؛ وما إن يتحسن وضع البشرة ، حتى نقلل من کثافة العلاج إلى مرة واحدة کل أسبوع أو کل عشرة أيام .

إذا کانت البشرة جافة ، فإن تنفيذ هذه العملية سوف ينحصر على جوانح الأنف ومنطقة تحت الذقن ، مرتين أسبوعياً ، وبمقدار ثلاث إلى أربع مرات . وبعد الأربع المرات يصبح العلاج مرة واحدة کل أسبوعين ، يجب اختصار مدة الجلسة في هذه الحالة إلى دقيقة واحدة فقط .

ب‌ ـ تبل منشفة موبرة أو منديل مطوي عدة طيات بالماء الساخن ، ثم يعصر ، ثم يوضع على الوجه ، دون تغطية الفم والأنف ، لمدة نصف دقيقة ؛ تکرر هذه العملية أربع أو خمس مرات متتالية .

تعامل المناطق ذات الرؤوس السوداء بکمادة من الشاش ، مبلولة بمحلول فوق أکسيد الهيدروجين (٣%) ومغطسة بالملح الناعم ، وذلک بحرکات دائرية لينة لمدة دقيقة أو دقيقتين .

عندما يبدأ الشعور بالحرقة بعد دقيقتين أو ثلاث ، يغسل الملح بماء دافىء ، ثم بماء بارد بعد ذلک يدهن الجلد باللوسيون المناسب ، وبعد الجفاف يمکن وضع البودرة إذا لزم الأمر ، عندما يشعر المرء بانشداد البشرة ، يمکنه بعد مضي ثلاثين إلى ستين دقيقة دهن وجهه بطبقة خفيفة من الکريم ، تنفذ العملية مرتين أو ثلاثاً أسبوعياً ، حتى يلاحظ تحسن البشرة بشکل جيد ، ومن ثم تکرر العملية کلما احتاج الأمر لذلک .

جـ ـ يمکن الحصول على التأثير المنظف والجيد بالمساج الجلدي النخالي ، يصلح لهذا الأمر أي نوع من أنواع النخالة ، نخالة القمح ، اللوز ، أو الشعير ، تؤخذ ملعقة کبيرة من النخالة وتخلط بالماء (عندما يکون الجلد طبيعياً) وبالحليب (عندما يکون الجلد جافاً) أو بفوق أکسيد الهيدروجين (٣%) (عندما يکون الجلد دهنياً) ، وذلک حتى يتشکل مزيج متجانس ، تمسح به أماکن تجمع الرؤوس السوداء لعدة دقائق ، يغسل الوجه بعد ذلک بماء دافىء ، ثم بماء بارد ومن ثم يدهن باللوسيون المناسب .

عندما يصبح الشعور بانشداد الجلد واضحاً ، يمکن إنهاء عملية التنظيف بوضع کريم مغذٍ لمدة نصف ساعة وحتى ساعة .

تنفذ العملية يومياً ، أو مرة واحدة کل يومين ، لحين الحصول على التأثير المطلوب وتکرر العملية کلما لزم الأمر ، وتکون عادة مرة واحدة کل سبعة إلى عشرة أيام .

د ـ ينصح أيضاً بطريقة أخرى بسيطة لإزالة الرؤوس السوداء ، يدهن الوجه جيداً بکريم الحلاقة ويعامل بالفرشاة ، وبعد مضي دقيقتين أو ثلاث ، تزال الرغوة ومعها الطبقات الدهنية