بالماء الفاتر والصابون (يفضل صابون کبريت أو حمض بوزيک) کما يجب الإقلال من تناول المأکولات الدهنية والمأکولات الحريفة عموماً ، وکذلک الشيکولاته والکاکاو والمشروبات الساخنة جداً حيث إن هذه الأطعمة تزيد من إفراز الدهون .

کما يجب الامنتاع عن العبث بالحبوب منعاً لظهور الندوب .

وإليک هذه الوصفات المساعدة في العلاج .

١ ـ عصير الليمون : ويستخدم کمطهر للحبوب من الجراثيم ، إما عن طريق عمل مس بالعصير للحبوب (البثور الحمراء) أو عمل شطف للوجه بعصير الليمون مع الماء بکمية متساوية ، وذلک بعد غسل الوجه جيداً بالماء والصابون .

٢ ـ الزعتر وعصير الليمون : يُغلى بضعة فروع من الزعتر الطازج في ملء فنجانين من الماء لمدة دقيقتين ، ثم يترک لينقع لمدة خمس دقائق ، ثم يصفى المنقوع ، ويضاف إليه عصير نصف ليمونة طازجة .

يستخدم هذا المزيج في غسل الوجه مرتين يومياً کمضاد قوي لعدوى الحبوب .

٣ ـ لبخة أوراق الخس : تغلى کمية من أوراق الخس الطازجة في الماء ، وتستخدم دافئة في عمل لبخة لتلطيف الجلد ومساعدته على تصريف الدهون الزائدة .

کما تفيد لبخة أوراق الخس في علاج حروق الشمس .

٤ ـ جلد ثمار العنب : يرى بعض الأطباء أن جلد العنب يعد أفضل علاج لحب الشباب وذلک باستخدامه في عمل لبخة للحبوب .

٥ ـ نبات الصبار : تساعد مستحضرات نبات الصبار کالصابون والجيلي على إصلاح الأضرار التي لحقت بالبشرة بسبب حب الشباب ومقاومة حدوث الندوب . ويمکن کذلک غسل الوجه بشامبو من خلاصة نبات الصبار .

٦ ـ عصير النعناع : تعصر مجموعة من أوراق النعناع الطازجة النظيفة ويستخدم العصير على قطنة في دهان الوجه . ويکرر ذلک يومياً .

٧ ـ البابونج : يستخدم منقوع البابونج في شطف الوجه لتنظيف وتطهير البشرة . وذلک بعد غسل الوجه أولاً بالماء والصابون .

ويحضر المنقوع بإضافة ملعقتين من العشب لکل فنجان ماء مغلي ، ويترک لينقع لمدة ١٥ دقيقة .

٨ ـ حمام بخار من الأعشاب لعلاج الرؤوس السوداء : تظهر الرؤوس السوداء بالبشرة